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Le calendrier des activités
Pour
une bonne organisation des ateliers et des activités, n’oubliez pas
de vous inscrire :
contact@projets-echanges-developpement.net
/ 06 51 11 94 20
animation@projets-echanges-developpement.net /
06 38 02 02 70
Les Temps Réguliers
Café social-club
A partir du 19 septembre, le café-social-club est de retour tous les jeudis de 17h à 19h (hors vacances scolaires).
L’équipé bénévole vous accueille autour d’un café, d’un jus pour papoter, créer, passer du bon temps.
Quelques temps forts déjà programmés :
19 septembre : Inauguration expo-photo « chez marie »
26 septembre : Rejoignez Bobine en bourg cette année + diffusion du film « kalinka »
7 novembre : Jeux de société
14 novembre : Retouche couture et tricot
21 novembre: « A nos artistes : F. Hundertwaser par Christine Bon.
5 décembre : Plateau radio avec un habitant
12 décembre : Retouche couture et tricot
Café-Débrouille
Tous les mardis matins de 10h à 12h à partir du 12 Novembre.
UN temps à lancer ensemble consacré à l’échange de savoirs et astuces du quotidien (réparation, fabrications maison, outil en comun et autres malices …)
Pour lancer ce RDVNicolas Jubeau (Syab Vélo) propose un atelier « Comment entretenir son vélo et effectuer des petits réglages » le mardi 8 Octobre à 10h30
Commission « Débrouille » le mercredi 16 Octobre 18h30
Venez découvrir l’espace dédié et imaginer ensemble la mise en place de ce temps.
Café-Troc
Un temps d’échange et de partage le 1er samedi du mois de 10h30 à 13h
au 39 rue de Primel, à côté de la salle municipale .
- Samedi 5 octobre / Thème : Produits de saisons et déguisements
- Samedi 2 novembre / Thème : Produits de saisons et Jeux de sociétés
- Samedi 7 décembre / Thème : Cadeaux de Noël et accessoires d’hiver
Yoga
Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.
Les cours ont lieu les lundis, mardis et vendredis soir à 18h30 à la salle Omnisports au bourg de Plougasnou et sont animés par Pascal POINDRON.
Cette année, un nouveau créneau s’ouvre le jeudi entre 12h et 14h !
- à partir du 9 septembre pour les initiés
- à partir du 30 septembre pour les nouveaux adhérents
Musique celtique
Tous les lundis soir à 19h30 à la Maison de la Mer.
Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection.
A partir du 14 octobre
Activité coordonnée par Yves Berthou.
Photo
6 séances / an, à partir du 19 novembre à 18h
5 € par séance
Si vous aimez les belles images et vous voulez améliorer vos photos…
- Apprendre à connaître son appareil photos numérique et ses réglages
- Choisir son Appareil Photos
- Pourquoi mes photos prises à l’intérieur sont floues ou jaunâtres ?
- Comment raviver les couleurs ?
- Bien exposer, cadrer et composer ses photos
- Apprendre à les retoucher simplement ….
Animé par Gérard Hervet / Le calendrier des séances sera défini lors de la première séance du 19 novembre
EXPRESSION
Atelier d’écritures
* » Une bouteille à la mer »» avec Corinne Bouvier
Samedi 21 septembre : 16h – 18h au « Petit saint-Jean » à Saint-Jean du Doigt
Elle a longtemps animé des ateliers d’écriture, et avec le plaisir pris lors des précédents ateliers dans les café du coin, elle propose à son tour de partager un moment d’écriture.
* « Tempête » avec Jacqueline Meudec
Samedi 19 octobre : 14h-16h au Café-restaurant « La part des anges » Primel
« Vous avez envie de jouer avec les mots, les triturer, les pétrir, les malaxer avec plaisir et décontraction, rejoignez nous pour écrire des histoires à dormir debout ou rester éveillé(es). Laissez vous guider, l’imagination fera le reste. »
* « Autour du Conte » avec Catherine Postic
Samedi 14 décembre : 17h-19h /Chez Loïc à Kermouster
Catherine Postic est conteuse.
Envolons-nous vers de toutes petites ou très grandes histoires où l’on s’autorise le merveilleux et l’affreux, l’extraordinaire et l’héroïque …
Art plastique en famille
Lino-Gravure
Mercredi 4 & 11 décembre / 14h-16h30
Créer, graver & imprimer sa lino gravure
La linogravure c’est chouette et assez accessible, alors viens essayer !
On prépare un dessin ou on grave directement sur le linoleum, on encre et on imprime.
Viens découvrir une technique au résultat très graphique, et comment la matière et l’outil peuvent transformer nos traits et nous surprendre. Puis repars avec tes tirages et ta gravure.
Il est conseillé de venir aux deux séances pour avoir le temps de s’approprier la technique. Possibilité de venir à une seule séance.
Empreinte végétale
Mercredi 13 novembre / 14h-17h
L’automne est si beau, à partir de toutes les merveilles qu’il dépose au sol, feuilles, graines et autres, glanons ensemble des formes et des lignes lors d’une petite balade dans les bois. Et retrouvons nous au chaud pour improviser ensemble une grande réalisation toute en empreinte …
Nous encrerons nos végétaux avec de l’encre à typo et des rouleaux sur un grands drap.
Vous pouvez commencer à mettre de coté de belles feuilles et autres formes du naturel, afin de l’insérer dans la composition que nous allons réaliser ensemble.
Ecriture RAP
Samedi 23 & 30 novembre et 7 décembre / 15h-17h
Une session de 3 ateliers avec Romain Lambert.
De l’historique à la pratique, découvrir des techniques d’écriture sur beat. Du cadavre exquis à la street parti, glisser la plume du papier à la bouche !
CAUSERIES
Accès au droit
Samedi 12 octobre / 10h-12h au local PED
Avec Ophélia Balcou, aide administrative
Pour s’informer et rendre accessible les démarches administratives, vulgariser les procédures judiciaires ou sociales afin que chacun soit en mesure de s’en emparer.
Épicerie autogérée et solidaire
Jeudi 28 novembre à partir de 19h au local PED
Causerie avec «Les gasier.e.s de la baie », un groupement d’achat coopératif de produits d’épicerie.
Un Groupement d’Achat Service Epicerie c’est un lieu où en échange de 3 heures de travail bénévole par mois, chaque adhérent peut acheter des produits de qualité, à prix justes pour le producteur et accessibles pour le consomm’acteur. Plus d’info sur ce lien : ici
- On en parle autour d’une auberge espagnole !
RENCONTRE
Les Balades
Pépinière des Vieilles Forges
Découverte de la pépinière avec Christophe le Gall.
Samedi 28 septembre / 14h-17h
Les pépinières des vieilles forges de Plougasnou proposent de nombreuses plantes peu courantes et de collections originaires d’hémisphère sud principalement.
Située à 1 km de la mer sur la route de la plage en direction du Diben et de Primel-Trégastel (D46), Christophe vous accueille et vous guidera dans vos choix de spécimens pouvant se développer dans vos espaces extérieurs petits ou grands.
Prenons le temps de découvrir le parc et les serres, la plateforme de culture et le tunnel de culture.
Christophe est aussi à l’initiative du « Voyage des plantes », Un grand marché aux plantes de multiples espèces, en juillet (14 édition déjà) sur le site du « Champs à Jean », à la pointe de Primel, à Plougasnou
La pépinière est ouverte du mardi au samedi de 9h à 12h et de 13h30 à 18h30
Plus d’info sur la pépinière : ici
Jardin Maraicher à Trémel
jeudi 24 octobre / 14h-17h
Visite du jardin maraicher avec Clémence Gourtay et Thibault Androin de la ferme Tygidou
Découvrir la toute jeune ferme maraîchère bio de Clémence et Thibault
Ils nous accueillerons pour découvrir et débattre autour du bon légumes ! « Nous pratiquons une agriculture de proximité et respectueuse de l’environnement »
« Nous sommes Clémence et Thibault, passionnés de nature et sensibles à l’environnement. Avant de devenir maraîchers nous étions tous deux chercheurs en biologie marine : les poissons pour Clémence et les petites bêtes du fond de la mer pour Thibault.
L’amour des bons produits et le goût du partage sont les principaux moteurs de notre démarche. C’est un projet que nous construisons depuis plusieurs années en faisant des saisons dans des fermes inspirantes, pionnières et reconnues dans leur domaine.
Bio-intensif, maraîchage sol vivant (MSV), permaculture sont des méthodes que nous avons découvertes pendant ces expériences et dont nous nous inspirons à la ferme Tyguidou. En plus des légumes « classiques », nous souhaitons proposer des variétés du Québec, des légumes asiatiques et autres légumes oubliés en vente directe, en formule paniers et aux restaurateurs.
Plus d’info sur la ferme : ici
Retour de pêche avec les Tontons Flingueurs
Samedi 29 novembre / 17h30 au Diben
Rencontrons Yann Ollivier, au retour de pêche et parlons pêche locale !
Pêche coquilles (de octobre à mars), pêche chalut (toute l’année), Turbo, Bar, Carrelet, Sole, Dorade, St pierre, Raie, Lotte, Barbue, Grondin, Tacaud, Encornet, araignées et tourteau
Sortie
Exposition Henri Cartier Bresson, Aux Capucins à Landerneau
Vendredi 20 décembre / rdv 14h30 pour covoiturage / retour vers 18h
entrée gratuite pour les adhérents.
Il n’y a pas un seul, mais bien plusieurs Henri Cartier-Bresson. Le jeune homme, très influencé par le Surréalisme, qui voyage en Afrique, en Italie et au Mexique dans la première moitié des années 1930, n’est déjà plus le même à la fin de la décennie lorsqu’il s’engage en politique, auprès des communistes, pour faire barrage à la montée du fascisme en Europe. Après la Seconde Guerre mondiale, c’est encore un autre tempérament qui s’exprime lorsqu’il fonde l’agence Magnum Photos et s’en va photographier à travers le monde. La plupart des ouvrages et des expositions monographiques consacrés au photographe se sont évertués à démontrerl’unité stylistique de son œuvre. À rebours de cette approche unificatrice, et sans doute aussi un peu réductrice, le présent projet a pour ambition de mettre en évidence la diversité de son approche photographique dans ses différents moments. À travers l’histoire de cet œil multifacette, cette grande rétrospective retrace aussi celle du XXe siècle.
Plus d’info sur l’expo : ici
Festivités
Fête de l’automne
Dimanche 17 novembre / 11h-17h
Une fête de village tout en écho avec notre saison.
Musique, spectacle, animation parents-enfants, Stand de cucurbitacées, petite restauration locale et gourmande, Atelier-Famille, Goûter par les habitants.
Pour cette 3ème édition, nous souhaitons lancer un appel aux habitants.
Afin qu’elle continue à nous permettre de se découvrir, nous proposons en parallèle au programme porté par l’association ( animations, petite restauration, musique et spectacles ) mettre à disposition des petits stands pour toute personne qui désire apporter quelque chose… Quelque chose qu’il aime, qu’il fabrique, qu’il explique, qu’il partage…
Exemple : Une collection, une passion, un artisanat, un combat, une idée, un art …
Vous pouvez aussi participez en montant sur la scène ouverte ou en apportant un gâteaux pour le goûter partagé…
A vos idées pour une fête par et pour les habitants ! On prépare la fête ensemble le jeudi 3 octobre à 17h pendant le Café-Social-Club.
Enfance – Famille
Initiation Jeux de rôles
8 ou 9 novembre 19h30 – 22h30
– Univers Donjon et dragon (à partir de 12 ans, 6 pers) avec Oriane
– Univers Lovecraft (à partir de 15 ans, 5 pers) avec Sylvain
Oriane et Sylvain ont le plaisir de vous inviter à une soirée de jeu de rôle ! Mais qu’est-ce donc?
Il s’agit d’un jeu de société qui inclut la notion de roleplay et donc de vous investir dans un personnage le temps de vivre une aventure contée par un.e meneur.se de jeu.
Préparez-vous à incarner des personnages imaginaires, et à lancer des dés de toutes les formes autours d’une table, en plongeant dans une aventure fantastique qui stimulera l’esprit d’équipe de ce jeu collaboratif.
Pour ceux qui ne sont pas familiers avec les jeux de rôle, ne vous inquiétez pas! Oriane et Sylvain seront là pour vous guider et vous expliquer les règles. L’essentiel est de venir avec un esprit ouvert et prêt à s’amuser.
Deux univers de jeu sont proposés:
Donjon&Dragon, pour un univers médiéval fantastique et L’ Appel de Cthulhu pour plus de frisson dans des thématiques d’épouvantes au cœur des États-Unis des années 1930..
Vous pouvez vous inscrire à l’un, à l’autre ou aux deux !
Donjon&Dragon: à partir de 12ans ( 6 pers) avec Oriane
L’Appel de Cthulhu: Ados-Adultes, à partir de 15 ans ( 5 pers) avec Sylvain
Merci de nous confirmer votre présence avant le 31 octobre afin que nous puissions organiser au mieux la ou les soirées. Hâte de partager cette aventure avec vous!
Apéro Discut’ Parents
Vendredi 11 octobre à partir de 18h30
Avec Elsa Gonzales, animatrice à Kéravel et le Point d’Accueil Ecoute Jeunes (PAEJ)
« Entre défi et bonheur ! « . Un temps entre parents pour échanger autour de l’adolescence.
Les Points d’accueil et d’écoute jeunes (PAEJ) sont de petites structures conviviales et disséminées sur le territoire, volontairement proches des jeunes et complémentaires des maisons des adolescents (MDA).
Halloween
Atelier Masque avec Dany et Solenn
28 et 29 Octobre / 14-16h
Avec Dany et Solenn, à partir de matériaux naturels viens créer ton personnage…
Halloween est l’occasion d’inventer toutes sortes d’êtres vivants plus ou moins inquiétants, féeriques ou diaboliques…
Ici, pour les faire sortir de ton imaginaire et de la terre, nous vous proposons de venir avec des matières que vous aurez ramassés et rassemblés (écorces, plumes, feuille, bois, os… ), nous en mettrons aussi à disposions mais plus vous vous approprierez la chose, mieux vous l’habiterez!
Atelier citrouille
26 octobre / 14h30-16h + 28 octobre 10h-11h30
2 Ateliers pour illuminer le village avec Solenn .
Venez creuser et réaliser votre citrouille et ainsi illuminer le village de grimaces !
Nous aurons des citrouilles et tout ce qu’il faut pour t’accompagner dans la réalisation de ton petit monstre.
Atelier » Bonbon Maison «
Mardi 29 octobre / 15h-17h
Un atelier pour apprendre a faire des bonbons maison
Noël
Projection documentaire
Lundi 23 décembre à 16h00
On choisit le documentaire ensemble le jeudi 7 novembre à 17h pendant le café social Club
Lecture + langue des signes et petits jeux
Vendredi 27 Décembre / 15h
En écho à la saison, Yolande et Edith vous préparent une lecture à travers laquelle on y découvrira quelques signes… Ensuite, nous pourrons jouer avec pour nous aider à les retenir… suivi d’un petit goûter partager
Portes ouvertes cartes de vœux
Jeudi 2 et vendredi 3 janvier / 15-18h
Typo, lino-gravure, collage…
Parce-que c’est tellement agréable de prendre le temps de faire un petit courrier…de le recevoir, aussi !
Un petit mot, un dessin, une gravure, une pensée à l’autre, insufflons de la poésie pour l’année à venir … Solenn vous accueillera et vous accompagnera avec du matériels pour réaliser vos cartes de vœux, typo, lino-gravure, papier, crayon et de quoi faire du collage seront à votre disposition …
A la résidence autonomie
Ateliers « Petits gâteaux de Noël » décorés au sucre
Mercredi 18 décembre à 15h
Un temps ouvert à tous !
A partir de jolies emporte-pièces, et du sucre glace, réalisons de mignons petits gâteaux tous ensemble… Et pendant la cuissons, goûtons et jouons.
Un ateliers pour se mélanger et se régaler !
Lecture
Lectures avec Françoise, le mercredi matin à 11h
Un temps autour d’albums illustrés et sélectionnés pour s’émerveiller ensemble… A l’occasion d’Halloween, venez découvrir avec vos tout petits une « Histoire frissonnantes » par Françoise Lemaître. ( Bibliothécaire en retraite, elle sélectionne et lit au sein de l’association, des albums illustrés et sélectionnés pour s’émerveiller ensemble… )
– Pour les « 4-9 ans » le 26 Octobre à la bibliothèque
– Pour les « 4-8 ans » au local de PED le 13 novembre et 18 décembre
BIEN-ETRE
Gestion du stress et traumatisme
4 séances sur 4 semaines
Mercredi 20 & 27 novembre, 4 & 11 décembre / 18h-20h
Avec Marie-José Yvinec Pneumologue, sophrologue et addictologue
Dans la continuité des temps proposés autour de la respiration et son lien à nos émotions, Marie-José vous propose de découvrir des exercices en lien avec le Psoas mobilisant le bassin et permettant de mieux gérer son stress, ces blessures, comprendre son corps pour se sentir mieux …
NUMÉRIQUE
Le numérique, ça m’irrite !
Lundi 14 octobre / 18h-20h
« Mes blocages sur l’ordinateur »
Lundi 18 novembre / 18h-20h
« Mes blocages sur ma tablette et mon smartphone »
Lundi 9 décembre / 18h-20h
Créer des visuels sur ordinateur : Gimp & Canva
Atelier vidéo
Atelier vidéo pour faire un portrait d’habitant
Jeudi 24 et vendredi 25 octobre / 9h30-12h30 à partir de 7 ans / 6 places
Préparation / interview / utilisation du matériel vidéo et audio
Voir les films Bobine en Bourg : ici
Ce programme d’activité ne pourrait voir le jour sans le soutien de nos partenaires
Inscriptions nécessaires pour les activités :
Yann / contact@projets-echanges-developpement.net / 06 51 11 94 20
Solenn / animation@projets-echanges-developpement.net / 06 38 02 02 70
Adhésion à l’association de septembre 2024 à août 2025 : 5 € minimum