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Les activités jusqu’en mars


Inscription obligatoire

Pour une bonne organistation des ateliers et des activités, n’oubliez pas de vous inscrire :
contact@projets-echanges-developpement.net
animation@projets-echanges-developpement.net

Les temps réguliers

Café Social Club

Tous les jeudis de 17h à 19h au local de l’asso : 17 rue François Charles

Un café associatif auto-géré par et pour les habitants !

Un temps partagé proposé par l’équipe bénévole… autour d’un café, d’un jus, papoter, inventer, bricoler, jouer, créer ensemble, s’aérer, se rencontrer…

Quelques temps forts du Café Social Club à venir :

  • 11 janvier « Refaire le monde en transition »
  • 25 janvier et 1er Février : « Tricot »
  • 14 mars : « un nouveau nom pour PED ? »
  • 28 mars : PLATEAU RADIO

café-troc

Un temps d’ échange et de partage le 1er samedi du mois de 10h30 à 13h au 39 rue de Primel, à côté de la salle municipale. Viens avec ou sans quelque-chose à échanger, un « surplus », légumes et fruits de saisons, objets, idées, astuces … ou juste pour le plaisirs de papoter…

Les prochains : 6 Janvier, 3 février et 2 mars


Yoga

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Les cours ont lieu les lundis, mardis et vendredis soir à 18h30 à la salle Omnisports au bourg de Plougasnou et sont animés par Pascal POINDRON.


Musique celtique

Tous les lundis soir à 19h30 à la Maison de la Mer

Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection.

Activité coordonnée par Yves Berthou.


Club lecture

Un Jeudi par mois de 17h à 18h .

Venez partager vos coups de cœurs et écouter les conseils de lecture de Gwen de la bibliothèque.

Infos : bibliotheque.plougasnou@orange.fr


Parents / enfants

Projection Histoires photographiques

– Mercredi 3 janvier – 15h30

(Famille 3-8 ans) + Goûter partagé


Découvrir des histoires

Les mercredis de 10h à 11h30

  • 3 janvier et 28 février : « Si j’étais minuscule » Projection d’histoires/photo avec Solenn
  • 10 janvier et 14 février : Café-bébé et surprises (0-3 ans) avec Lysa

Lisa Focken à l’initiative de ce temps précieux pour les parents et leurs petits bouts, propose un moment pour s’aérer la tête, se renseigner, papoter… dans un espace adapté pour que petits et grands jouent et se rencontre !

  • 7 février : Lecture et langue des signes (5-9 ans) avec Edith et Yolande
  • 6 mars : Lecture participative (4-8 ans) avec Françoise

Nature en Famille

  • « Attrape-rêves » mardi 5 mars / 14h-17h (à partir de 8 ans)
  • « Land-Art » Samedi 24 février / 14h-16h Plage de Plougasnou-Saint-Jean (tout public)

La Semaine Nationale de la Petite Enfance

Du 2 mars au 15 Avril


Mercredi 13 Mars à 10h30

Découverte du programme : Le thème de l’année est la Nature !

Venez découvrir le programme autour d’un café partagé, au local PED, 17 rue François Charles, Plougasnou..

La semaine de la petite enfance se décline sur tout le territoire de Morlaix-Co avec tout les acteurs de la petite enfance (ateliers, formation, spectacles, projection…)

Le programme sort tout bientôt.


« Journée tout en nature »

Mercredi 20 mars

  • 10-11hLecture participative pour les parents-enfants (0-4 ans)

Histoire sur le thème de la nature par Françoise Lemaître (ancienne bibliothécaire) 

  • 11h-12hLecture/langue des signes (4-8 ans)

Yolande Aidans et Édith camus vous feront découvrir une histoire sur le thème de la nature par les mots et la langue des signes, suivie d’un petit jeu en images pour jouer avec les signes…

  • 14h-16h – Land-art sur la plage de Plougasnou

Avec Solenn animatrice et artiste. Toucher, sentir, collecter, inventer et s’émerveiller ensemble autour de créations collectives éphémères tout en nature ! Suivit d’un petit goûter en pleine nature


Concert bébé

Samedi 23 mars à 10h30 : « La nature en musique »

Conçu Pour les tout-petits et leurs parents (0/4 ans)

Un spectacle en son et lumière, qui s’inspire et souffle la nature… Par Yves Berthou et Camille Lobut, musiciens d’instruments à vents et à cordes, et ombres portées par Solenn.

– 12h : petite restauration au prix libre


« 1,2,3 cabanes »

Mercredi 3 Avril, 10h30

En lien avec le spectacle Là-haut, sur ma montagne, 1,2,3 Cabanes ! est une installation spécialement conçue par l’artiste-illustrateur Aurélien Débat et la compagnie en attendant…

Pensée comme une véritable aire de jeu, les tout-petits (et leurs parents) pourront manipuler, assembler, construire, détruire, entasser, renverser, se cacher, lire… pour le jeu et la manipulation libre, pour le plaisir de passer un moment ensemble.

Un rituel d’accueil et d’accompagnement vous seront proposés pour partager pleinement ce temps entre enfants, accompagnants, parents, grands-parents…
Réserver son créneau de 45 mn environ…


Débrouille

Atelier menuiserie au REPAIR

Vendredi 15 mars de 14 à 18h à Pleyber-Christ

Viens découvrir l’atelier partagé du REPAIR en réalisant collectivement un petit meuble pour le café social club de PED


Couture et Tricot

Jeudi 25 janvier et Jeudi 1er fèvrier de 14h à 16h

Petite réparation couture ou création avec Khadija puis Tricot pendant le Café-Social-Club.


Piège à frelon

Mercredi 27 mars / 10h-11h30

C’est le moment de réaliser un piège et participer aux piégeage de ces petites bêtes qui font ravage, si on veut attraper les reines et empêcher la formation de nids…
Puis échanger sur nos gestes d’éco-jardinage…


Évènement

Fest Noz

Fest-Noz traditionnel 17 février à partir de 20h30

salle municipale de Plougasnou

Yves Berthou (musicien et initiateur du groupe de musique celtique de Plougasnou) fédère ses amis musiciens pour faire revenir le Fest-Noz à Plougasnou ! Alors toute l’équipe de ped et ses bénévoles se mettent au travail pour une belle fête tout en tradition !

Invités : Stephan-Correc ,Quere-Dilasser, Sandie et Guillaume, Boderiou-Le Goff, Berthou-Perennes, Morvan-Gasnier et l’Atelier de musique celtique de Plougasnou.

Buvette et gâteaux et crêpes.

Entrée 7 euros.


Causeries

Transition

« Refaire le monde en transition »

Jeudi 11 Janvier à 18h

Autour d’une bonne galette des rois, utilisons l’intelligence collective, faisons l’inventaire de ce qui existe et ce que nous voudrions ! avec Thomas Bassoulet coordinateur pédagogique en EEDD ( Éducation à l’Environnement et au Développement Durable ) à l’ULAMIR.


Exil

Lundi 12 février à 18h

Rencontre avec l’association « Exilé. e mon ami.e 29 » (EMAL 29) ; Echanger sur ce qu’il se fait sur Plougasnou pour venir en aide aux personnes en exil. Les actions réalisées, en cours et comment participer…

Buts de l’association : venir en aide aux familles et personnes en exil, de concert avec les associations morlaisiennes [Amnesty International, Ligue des Droits de l’Homme, Pays de Morlaix Solidarité Migrants, Utopistes en action, Morlaix Liberté, ACAT (Action des Chrétiens pour l’Abolition de la Torture)].

Rechercher des solutions pour loger et accompagner les familles et personnes en exil dans la suite de leur parcours de vie.


Sorties culturelles

Exposition Tolkien Landerneau

Le 12 janvier / rdv 13H30 à Plougasnou

Visite guidée + covoiturage 5 €

« Sur les traces de Tolkien et de l’imaginaire médiéval. Peintures et dessins de John Howe »


La Virgule Morlaix

Jeudi 8 février, rdv 9h30 à Plougasnou

Visite guidée + covoiturage

La Virgule, c’est un établissement culturel d’un nouveau genre, gratuit, convivial et ouvert à tous, qui mêle espaces de rencontres et espaces de découvertes artistiques. 


Expression

Carte de voeux

– Jeudi 4 janvier de 10h à 17h

– Portes ouvertes « Cartes de Vœux » (Lino gravure, écriture, Typo, collage, dessin…)

+ Café-social-club / 17h-19h


Tresses créatives

Vendredi 19 janvier de 16h à 19h

Avec Nino, artiste-textile, un temps pour expérimenter avec nos cheveux !


Atelier Vidéo

– 29 février – 1 mars / 10h-12h30

6 places. / Tout Public : A partir de 8 ans.

* Réaliser le portrait vidéo d’un habitant

Préparation / Interview / Utilisation du matériel vidéo et son / Initiation au montage


Plateau Radio

Jeudi 28 mars à 18h00

Venez assister à une émission radio avec des habitants : pendant le Café Social Club.


Atelier d’écriture

  • Mercredi 24 janvier / 16h-18h / Au Friko à Guimaëc

« Nos lieux-monde » avec Martin Mongin, parce qu’il y a des secrets entre psyché et certains lieux privilégiés. Nous recherchons ici à l’occasion de cet atelier d’écriture « Spéléogénique » à voyager en explorateur et exploratrice dans notre subconscient.

  • Mercredi 28 février de 14h à 17h30, café social club PED Plougasnou.

Jeux d’écriture spontanée avec Carole. Le but de cet atelier est un temps ludique de partage autour des mots avec des exercices d’une courte durée. Ainsi, chacun, écrit avec spontanéité sans jugement, en fonction de consignes divertissantes.

  • Mercredi 13 mars / 15h-17h à La part des Anges – Primel-Plougasnou

Avec Jacqueline Meudec. Vous avez envie de jouer avec les mots, les triturer, les pétrirent, les malaxer avec plaisir et décontraction. Rejoignez-nous pour écrire des histoires à dormir debout ou rester éveillé(es)


Rencontre

Vannerie sauvage

samedi 2 mars, / 14h-17h

Rencontre avec Dominique Fusée artiste, artisane  » Se balader les yeux ouverts sur la nature… Se pencher sur les plantes sauvages de la vannerie, celles qui ne s’achètent pas, que l’on délaisse, qu’on éradique. Valoriser ces végétaux rejetés pour en montrer leur richesse est mon leitmotiv. Nous en ferons des cadeaux que la nature nous offre. »

+ Atelier « Vannerie sauvage »

Mercredi 6 mars / 14h-17h

Réaliser un petit poisson en vannerie sauvage avec Dominique Fusée artiste, artisane.


Maison d’édition Blascanvel

Samedi 30 mars de 14h à 17h

à Mesquéau avec Marie-Christine Courteille

Balade à Mesquéau suivie de la rencontre avec Marie-Christine Courteille qui nous accueillera dans son garage aménagé pour ses éditions Blascanvel. « Ce projet est né de son envie de présenter de nouveaux points de vue sur le monde, et de financer l’association Zo Kwe Zo Éducation. Militantisme, témoignages, problèmes de société. Lancée … Les ventes des livres des éditions de Blascanvel financent l’association Zo Kwe Zo Éducation, qui soutient des projets au profit de l’enfance en Centrafrique, pays ravagé par la guerre civile. ».


Bierologie

Samedi 9 Mars / 11h-12h30

Déguster différentes sortes de bières à l’aveugle et reconnaitre les saveurs brassicoles avec Quentin Bellec de la brasserie «2B»


Écoute musicale

Mercredi 31 janvier à 14h30

Martine propose de partager son engouement pour la musique classique autour de l’écoute du concerto en sol majeur et orchestre de Maurice Ravel


Découverte des plantes sauvages comestibles

  • Le 31 janvier 10h à 12h Au camping de Plougasnou. Pointe de primel.
  • Et le 28 Mars 10h à 12H Au Port blanc. Le Diben. Plougasnou.

Avec Stéphanie Kosmalski

… Au fur et à mesure que l’on s’imprègne des arbres, des plantes, des odeurs, d’une pousse de feuille sauvage, on arrive ensuite à une aventure, aussi culinaire.

Vous pouvez prendre un petit panier. 


Numérique

Montage photo

Lundi 11 mars / 18h-20h au local PED

Apprendre à faire des montages photo avec Gimp et Canva (logiciel libre). Venir avec son ordinateur si possible


Smartphone

Lundi 18 mars / 18h-20h au Local PED

Installer et utiliser une application sur son smartphone + échange sur nos difficultés numériques.


Bien-Etre

Atelier « Respiration »

avec Marie-José Yvinec Pneumologue, sophrologue et addictologue.

  • Mercredi 21 février / 18-20h – salle Municipale Plougasnou

– Mieux comprendre son corps par une approche « ludique » de la respiration, (fonctionnement de base, le diaphragme, coloriage de planches anatomiques, pratique pour ressentir et mieux comprendre… )

  • Jeudi 22 février / 18-20h –

En deuxième temps, faire le lien entre le stress et la respiration, comprendre et repartir avec des petite astuces sophrologiques pour mieux gérer son stress.


Ce programme d’activité ne pourrait voir le jour sans le soutien de nos partenaires


Inscriptions pour les activités :

Solenn / animation@projets-echanges-developpement.net / 06 38 02 02 70

Yann / contact@projets-echanges-developpement.net / 06 51 11 94 20


Adhésion à l’association de septembre 2023 à août 2024 : 5 €