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La programmation de Novembre- décembre – janvier

En raison des travaux dans les salles
municipales, les lieux des activités
seront précisés lors de votre inscription

Les temps d’expression

« Spécial Noël »

Pour les activités d’expression : 8 personnes max, à partir de 10 ans.
3 euros pour les activités « Spécial Noël » , Matériels fournis

Baume réparateur et son étiquette-lino

Mercredi 30 novembre de 13h30 à 17h

Avec Sabrina Herrou du « Kabaret des simples », apprends à faire tes petits baumes hydratants, simples, doux et nature. Et ensuite, le packaging avec Solenn en réalisant ton tampon (lino-gravure) et en utilisant de la typographie ancienne. Puis repars avec des petits présents, tout doux et « perso ». https://www.facebook.com/kabaretdessimples/

Bijoux en cuir

Mardi 6 décembre, 14h-16h

Sabine Grangé, créatrice en maroquinerie, vous accompagne vers la réalisation de bijoux en cuir et broderies à offrir ou à s’offrir.

https://sabine-accessoires.com/?v=11aedd0e4327

Impression sur Textile

Mercredi 7 décembre de 14h à 17h

Impression sur textile le 7 décembre à la Fabrique de Proximité à Morlaix de 14h à 17h pour ceux qui veulent réaliser tee-shirt ou autre à partir de leur gravure. (Ceux qui auront fait l’atelier linogravure ou ceux qui ont eux-mêmes gravé des plaques pourront venir les tirer sur tissu à la Fabrique le 7 décembre !) Gaëlle nous accueillera pour nous présenter la Fabrique et nous montrer comment utiliser les presses !

Boites costumées

Mercredi 14 décembre, de 14h à 16h

Maryvonne vous propose de valoriser une boite en bois, en la marouflant de papier. Fleurs ou collage psychédélique à vous de la personnaliser.

 » Nouvelle année  »

Prix libre pour les activités « nouvelle année ». Matériels fournis.

Pliage-déco

Vendredi 30 décembre de 14h à 16h

Des jolis pliages pour décorer nos tables de la nouvelle année. Jetmira et Arthur nous apprendrons à faire des petits anges, fleurs et sapins en papier.

+ Gouter partagé a 16h

Crackers de Nouvel An

Vendredi 30 décembre de 16h30 à 18h30

Des crackers originaux pour animer nos soirées du nouvel an. Associons nos citations, blagues, sucreries, et autres idées pour réaliser des petites surprises à distribuer le jour-j de la nouvelle année !

Carte de voeux en lino-gravure

Mercredi 11 janvier / 14h-17h

Avec Annick et Solenn, viens découvrir la gravure sur lino et réalise toi-même tes cartes de vœux ! Nous prendrons aussi le temps d’un petit goûter. Viens avec des images et objets qui pourraient t’inspirer.

Les temps de rencontre

Les balades

« Une balade pour marcher ensemble à la rencontre de notre territoire et de ses habitants. »

Pêche à Pied à Barnenez

Jeudi 24 novembre de 11h30 à 13h30

Une balade collective à la recherche de palourdes, coques… Au coeur de la baie de Morlaix. (Rencontre a préciser)

Edition Blascanvel à Mesquéau

Samedi 10 décembre de 14h à 17h

Balade à Mesquéau (et pourquoi pas s’intéresser au vaste plan de restauration de la rivière de Pontplaincoat ?) suivie de la rencontre avec Marie-Christine Courteille qui nous accueillera dans son garage aménagé pour ses éditions Blascanvel. « Ce projet est né de son envie de présenter de nouveaux points de vue sur le monde, et de financer l’association Zo Kwe Zo Éducation. Militantisme, témoignages, problèmes de société. Lancée … Les ventes des livres des éditions de Blascanvel financent l’association Zo Kwe Zo Éducation, qui soutient des projets au profit de l’enfance en Centrafrique, pays ravagé par la guerre civile. ».

La chèvrerie Kernevez de Lanmeur

Samedi 28 janvier de 14h à17h Balade autour et au sein d’une ferme en résistance : la chèvrerie Kernevez de Lanmeur avec Anne Mauvy. Elle aura le plaisir de nous parler de son métier en présence de ses chèvres, et de leur combat avec Jean-Michel BeIlour son mari et le comité de défense qui s’est constitué autour de la chèvrerie pour garder leur ferme et maintenir leur activité. Une histoire qui révèle plus globalement la question de la fragilité des petites fermes face à l’agroalimentaire et la législation de la répartition des terres … https://www.facebook.com/kernevez.lanmeur

Café-troc

Le 1er samedi du mois/10h30-13h

Chez l’habitant, dans l’ancien café épicerie « Le Cars » au 39 rue de Primel, Plougasnou !

Tous les premiers samedis du mois « Imaginons ensemble un temps d’échange et de partage ». On peut y venir troquer ou juste papoter autour d’un petit café offert par la maison ! Un thème est proposé pour chacun d’eux mais on peut y troquer ce qui nous chante ou venir juste pour se rencontrer, et échanger des nouvelles et des idées !

  • 3 décembre
    Thème « Noël » Troquons des choses qui pourraient s’offrir, fait main ou pas, et autre parce qu’on déborde tous d’objets oubliés, à faire vivre et pourquoi pas à offrir pour Noël !
  • 7 janvier Thème « Détox » Et si nous échangions sur nos astuces pour se détoxifier, se nettoyer, prendre soin de soi… A nos astuces , tisanes, bouquins et potions magiques !

Les temps de bien-être

Après leurs passages à l’association l’année dernière… Anne avec ses ateliers d’automassage et Sabrina avec ses ateliers de baumes et de phytothérapie… Nous les réinvitons pour vous proposer différentes approches du corps afin de mieux le connaître et ainsi être plus autonomes vers son bien-être…

Phytothérapie

Mercredi 23 Novembre de 18h à 20h

Comment soigner nos maux-d’hiver par les plantes avec Sabrina Herrou du Kabaret des simples ? Avec fabrication du vinaigre des 4 voleurs.

Autosoins : le corps et les émotions

Mardi 24 janvier de 14h à 17h
avec Anne Trimardeau, kinésithérapeuthe, ostéopathe et biokinergiste. Elle nous proposera de découvrir des gestes et conseils simples (étirements, ancrage, automassage, respiration…) afin de réduire l’impact de notre environnement (intérieur et extérieur) sur notre organisme. Nous parlerons du « stress » une émotion si présente au quotidien. Mais qu’en est-il réellement ?

Les ateliers réguliers

Les « Labos créatifs »

Enfants ( 6 à 12 ans) : Un mercredi sur deux (10-12h)

3 ème session : 16 et 30 novembre « Linogravure »(à partir de 8 ans) Dessiner, graver, encrer et tirer votre gravure avec Solenn.
4 ème session : 14 décembre et 11 et 25 janvier« Vidéo » réaliser ensemble un petit film documentaire

Adultes/Ados : Un jeudi sur deux (18-20h)

3 ème session : 17 et 31 novembre« Linogravure »
4 ème session : 12 et 26 janvier« Art postal » s’adresser à un correspondant choisi, tout en laissant sa créativité s’exprimer pour des courriers uniques !

Yoga

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Les cours ont lieu les lundis, mardis et vendredis soir à partir de 18h30 à la salle Omnisports au bourg de Plougasnou et sont animés par Pascal Poindron.

Musique celtique

Tous les lundis soir à 19h30 à la Maison des Associations Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection. Activité coordonnée par Yves Berthou.

Club Lecture

Un Jeudi par mois :
15 décembre de 17h à 18h à l’ancienne école, 22 rue de Primel.
Venez partager vos coups de cœurs et écouter les conseils de lecture de Gwen de la bibliothèque.

Photo

6 séances par an / 5 € par séance
Animé par Gérard Hervet

  • mardi 22 novembre à 18h
  • mardi 6 décembre  à 18h
  • mardi 10 janvier à 15h
  • mardi 24 janvier à 15h
  • mardi 14 février à  18h

Si vous aimez les belles images et vous voulez améliorer vos photos…

Choisir son Appareil Photos / Apprendre à connaître son appareil photos numérique et ses réglages / Pourquoi mes photos prises à l’intérieur sont floues ou jaunâtres ? / Bien exposer, cadrer et composer ses photos / Comment raviver les couleurs ? / Apprendre à les retoucher simplement ….

Repas partagé

Auberge espagnole « cuisine du monde » et scène ouverte

Le 20 janvier à partir de 18h à la salle Kasino à Saint-Jean du doigt

Après le repas africain, nous vous convions à cuisiner votre recette aux goûts d’ailleurs et d’ici pour une grande auberge espagnole et une scène ouverte à faire vibrer de vos mots et chants, alors petits et grands à vos casseroles et stylos ! Faites nous savoir si vous participez.

Atelier Voix

1er RDV : Samedi 3 décembre (15h-17h)

Imaginons ensemble un rdv mensuel pour le plaisir de chanter. Ouvert à tous ceux qui aimeraient chanter simplement et collectivement… En ce sens, un premier contact pour s’approcher, réchauffer un peu nos voix, animé par les 4 propulseurs de cette envie. Puis autour d’un petit goûter, échangeons de ce que chacun à envie afin de penser ensemble ce temps mensuel autour de la voix.

Jeux de Société-Goûter

  • Mercredi 25 janvier / 15h00-17h00

Un temps pour jouer à divers jeux, viens nous faire découvrir le tien ! L’association s’occupe de trouver un lieu chaleureux (un café ou chez l’habitant…) et prévoit un petit goûter ! Rejoins-nous, seul ou en famille !

Temps débrouille

« Cette fois, nous vous invitons à apprendre à faire votre propre déodorant et votre propre lessive, c’est simple, naturel, efficace économique et n’engendre pas de plastique ! »

Ados/Adultes 2 euros

Faire son Déo

Jeudi 19 janvier 10h30-12h

Fabriquer sa lessive

Jeudi 26 janvier 10h30-12h

Bobine en Bourg

Atelier vidéo

Lundi 19 Décembre (14h-17h) et mardi 20 décembre (10h-12h – 13h30-16h)

Réaliser le portrait vidéo d’un habitant
Préparation / Interview / Utilisation du matériel vidéo et son / Initiation au montage
6 places. / Tout Public : A partir de 8 ans

Podcast de l’année « Mes années collège »

Yann interviendra tout au long de année dans différents endroits de la commune et interrogera les habitants sur leurs années collège.
Prochains temps : 29 novembre à la Résidence autonomie et 6 décembre au marché.

Cinéma

  • 20 décembre à 20h30 à la salle Kasino de St-Jean à 20h30
  • diffusion du documentaire « Le sel de la terre » de Wim Wenders et Sebastao Salgado.
    Entrée libre

Depuis quarante ans, le photographe Sebastião Salgado parcourt les continents sur les traces d’une humanité en pleine mutation. Wim Wenders, admiratif du travail du photographe brésilien Sebastião Salgado, décide de dédier un documentaire à cet observateur de la nature humaine. Inlassablement, depuis plus de quarante ans, Salgado a parcouru le monde et photographié, exclusivement en noir et blanc, les conflits, la famine, l’exode. A la demande de Salgado, Wenders l’accompagne sur « Genesis », un projet pharaonique sous forme d’hommage aux civilisations inconnues, dans lequel le photographe part à la découverte de territoires vierges aux paysages somptueux, du désert algérien à la péninsule du Kamchatka, en passant par les îles Sandwich du Sud…

Art Floral

Un groupe d’art Floral avec Joëlle Dunais se constitue. Il faut 10 participants pour valider le projet. 9 séances de janvier à juin. 9 € / séance.

Faites nous signe si vous êtes intéressés.

Le site de Joëlle : https://art-floral-amaryllis.pagesperso-orange.fr/Votre%20Animatrice.html