Les activités de Janvier à Mars 2022


Retrouvez la plaquette des activités ici

ou la description des ateliers ci-dessous

Atelier Auto-massage

avec Anne Trimardeau / COMPLET

Mercredi 20 janvier 14h-16h

Anne Trimardeau Kiné-Osthéopathe et biokinergiste vous propose quelques astuces posturales, de respiration et d’auto-massage.

Des gestes, une attitude à insérer dans notre quotidien pour alléger ou soigner nos maux et mieux gérer nos émotions… Cet atelier tend à vous aider à mieux vous connaître et à être davantage à l’écoute, en accord avec votre corps.

Apportez une couverture et de quoi noter

À partir de 12 ans, 8 participants maximum

Réservations et renseignements : animation@projets-echanges-developpement.net

2 euros pour les adhérents (5 euros l’adhésion)

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Petite enfance / Éveil musical

Pour les tout-petits, leurs parents et assistantes maternelles, PED vous propose 4 temps autour de la musique grâce à deux intervenantes et leurs approches respectives… (son, chant, conte et gestes…)

  • Jeudi 20 janvier et 24 mars 10-11h avec Camille Hattiger
    Camille propose aux tout petits d’approcher le son avec des Histoires sonores pour développer la créativité et l’imaginaire, de faire sonner des instruments pour s’exprimer et mimer les sons de la nature ; Aborder le rythme avec des petits jeux de percussion…
    Puis improviser et jouer ensemble avec un grand choix d’instruments.
    Dans cette atelier ce sont les enfants qui sont les musiciens et explorateurs de sons

Mercredi 16 février, 3 temps pour les enfants

1 – 10h-10h45 – Pour les 0-1 ans : CHANTE AVEC BÉBÉ ! avec Vanessa Mevel yogasankalpa.fr

Créer un lien avec nos enfants par la musique est riche pour son éveil, mais aussi le lien que vous partagez avec lui.

2 – 11h-11h45 – Pour les 1 à 4 ans :  ÉVEIL MUSICAL parents-enfants !

L’éveil corporel, éveil musical par le conte.

Divers temps s’enchaînent au cours du temps d’éveil musical : on vous invite à chanter avec vos enfants ! avec des chansons pour petits et grands, accompagnés de jeux de rythmes, découvertes de comptines et de sons, travail corporel, exploration d’objets sonores, danses, audition, histoires sonores et jeux de doigts…

3- 15h3016h30 – GOÛTER/CONCERT Pour les petits, moyens, grands enfants :

Des membres de l’atelier de musique Celtique de l’association PED, proposent une présentation de leurs instruments et un peu de musique autour d’un goûter offert.


Les temps d’expression, temps créatif

Atelier « Carte de vœux » : Écriture et création épistolaire

Mercredi 26 et jeudi 27 janvier 18h-20h

In-extremis, Solenn vous propose de réaliser vos vœux sur papier.

Avec un premier atelier autour de jeux d’écriture et de la typographie pour chercher les mots en solo ou collectivement. Et le lendemain, se laisser aller dans la création de ses courriers pour des vœux sensibles, rigolos et créatifs. Des outils et techniques seront mis à disposition (collage, typo, lino-gravure, dessin, couture sur papier…)

N’hésitez pas à apporter votre matière première (papier, image, végétaux, texte à découper etc.) si vous le souhaitez.

Vous pouvez vous inscrire à un ou deux des ateliers.


Atelier Mosaïque / Pixel-Art

10-11 février / 14h-17h

Venez découvrir la mosaïque classique ou le Pixel-art

Viens découvrir la mosaïque, en réalisant un objet
(type : dessous de plat, miroir)

ou réalise ton « Pixel-art » à fixer chez toi !

L’idée de cette atelier est de nous réunir, générations confondus, autour d’une technique abordable et gratifiante par et pour tous. Et si vous accrochez autant que nous, nous pourrions envisager un projet collectif pour plus tard. Et oui, pourquoi pas jouer aux street-artistes à Plougasnou d’abord sur nos propres maisons, « en dehors » pourra se faire qu’avec l’accord de la Mairie, bien sûre … Alors si ça résonnes en toi viens te faire la main ! Mais sache qu’il y a plein de manière de créer ses mosaïques, c’est à toi de t’approprier celle qui te correspondra !

Concrètement – Le premier jour, choix du support, création du motif ou choix abstrait, préparation de tes tesselles, et collage de celles-ci sur le support – Le lendemain, il ne restera plus qu’a réaliser les joints et voir apparaître ton visuel, là c’est magique ! Ensuite, on aura le temps de regarder ce que chacun à réaliser autour d’un petit goûter et voir si on poursuit l’aventure…

A partir de 10 ans. 2 euros pour chaque séance

Matériels fournis.


Atelier « Cuir 1 »

Jeudi 24 février 18h-20h avec Sabine Grangé.

Viens créer ton petit porte-monnaie avec Sabine, maroquinière à Plougasnou. (Réalisation du patronage, assemblage et apprentissage de la couture sellier (couture main), avec la pose de la pression.

https://sabine-accessoires.com/?v=11aedd0e4327


Atelier « Dessin »

Mercredi 23 février et mercredi 9 mars 18-20h

Deux soirées pour partager un temps de dessin à la maison de la mer, au Diben à Plougasnou, pour mettre en place et éclairer nos « nature-morte » et dessiner ensemble tout en échangeant nos points de vue et expériences. Solenn soutiendra cet atelier à travers son apprentissage au dessin lors de ses études d’art à Paris et Perpignan.


Atelier « Écriture Hip/Hop

1ères sessions samedi 5 et 19 mars de 14-16h, avec Romain

Romain vous propose une session d’ateliers pour s’essayer à l’écriture Hip-Hop.

Grace à son expérience de terrain il vous guidera vers la création de votre RAP.

De l’historique à l’écoute vers l’écriture jusqu’au chant, une expérience pour libérer les mots, approcher son propre « flow » et toute une culture, mais aussi les singularités de chacun qui d’ailleurs pourront se rejoindre…

En 2002, Romain Lambert a pris part à la création d’un collectif de hip-hop lillois qui s’appelle le LPI, Avec des Mc’s (rappeurs) des beatmakers un DJ et plusieurs graffeurs et cela durant plusieurs années. Entre autres, ils ont sorti plusieurs albums en auto production, dans le but de diffuser la musique gratuitement ou à prix libre et ont organisé des ateliers d’écriture ainsi que des slams de rue appelés « Libre parole ».


Atelier « Attrape-rêve »

Mercredi 23 mars 14h-17h

En solitaire ou en famille, nous vous proposons de glaner des éléments naturels lors d’une balade autour de la maison de la mer. Pour ensuite réaliser votre attrape rêves. Du matériel sera à votre disposition à cet effet mais n’hésitez pas à apporter vos matières afin qu’il soit le plus personnel possible (laine, plume, perles, dentelles etc…)


* Les temps créatifs se dérouleront à la maison de la mer du Diben.

1 rue de l’Abesse, Plougasnou

À partir de 12 ans, 8 participants maximum

Réservations et renseignements : animation@projets-echanges-developpement.net

2 euros pour les adhérents (5 euros l’adhésion)


Les cafés-trocs 

à la maison de la mer du Diben

« Imaginons ensemble un temps d’échange et de partage.

On peut y venir troquer ou juste papoter ! »

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Vendredi 4 février 17-20h

spécial Troc- jeux de société

Viens troquer tes jeux de société et/ou y jouer !

Samedi 5 mars, 2 avril et ainsi de suite …

Reprise du café troc tous les 1er samedi-matins du mois.

Pour chacun d’eux, choisissons les thématiques ensemble, ou troquons-y nos produits du moment (légumes de saisons, confiture, pain, plantes, livres, outils…).


Temps « Débrouille »

Atelier « CUIR 2»

Jeudi 10 mars 18h-20h avec Sabine Grangé.

Avec Sabine maroquinière à Plougasnou, un atelier « Débrouille » pour aborder une petite réparation sur cuir… Alors, amène ton sac à réparer !

https://sabine-accessoires.com/?v=11aedd0e4327


Atelier « Bee-wraps et + »

Mercredi 30 mars 10h-11h30

Avec de jolies chutes de tissus réalisons nos Bee-wraps,

Des emballages alimentaires écologiques qui adhèrent à vos bols, saladiers, plats, afin de remplacer le film plastique et le papier aluminium. Et autour d’une boisson chaude, nous pourrons aussi échanger sur nos petites astuces pour être plus « écolo » au quotidien…


Les balades mensuelles de PED

« Une balade pour marcher ensemble à la rencontre de notre territoire et de ses habitants. »

En janvier : Balade en campagne vers une amoureuse des livres et de nature… Vers « Mesqueau » à Plougasnou.

Samedi 15 janvier de 14h à 17h / COMPLET

Un joli parcours pour découvrir notre campagne et ses aménagements (ferme, zone humide et-ou protégée, boisée ect…) sur la commune de Saint-Jean-du-Doigt vers le lieu dit «La Salle Granet» et à la rencontre d’une habitante haute en couleur : Kirsi, finlandaise, a plongé ses racines arctiques dans le sol finistérien il y a 14 ans. Elle vit dans un charmant lieu avec ses deux ânes, quatre chats et cinq poules – et traduit des bandes dessinées. Elle décrit son travail comme celui d’une passeuse entre deux cultures « terriblement différentes ». Elle a reçu en 2021 le Prix d’État finlandais de la traduction.

Nous réaliserons une boucle en partant de chez Kirsi au lieu dit «La Salle Granet», nous passerons par « Kersco », nous nous enfoncerons plus ou moins dans la forêt de Mesqueau selon l’envie du groupe ; Pour revenir par « Kermabon » et être accueilli avec un goûter à la finlandaise (petits gâteaux aux épices et vin chaud) où nous ferons connaissance et pourrons échanger sur les différences entre les cultures française et finlandaise, entre deux familles linguistiques, ainsi que sur l’amour de la nature qui nous unit toutes et tous…


En février : Balade autour et dans la ferme du Troglo

à Plouezoc’h / Mercredi 9 février de 14h à 17h

Nous réaliserons une boucle de la ferme du Troglo en passant par Kerarmel, nous longerons la rivière jusqu’à Traon Nevez pour revenir sur la ferme et la visiter.

Une balade entre terre et mer à la rencontre de Barbara et Léo ainsi que toutes les petites bêtes qui font la vie de leur ferme. Cette visite nous permettra aussi d’aborder la notion Agroécologie car ces deux agriculteurs ont une démarche militante au sein de leur activité qui consiste avant tout à s’appuyer sur les écosystèmes naturels locaux, pour produire une nourriture respectueuse du vivant ! Et enfin, cette période choisie ; La fin de l’agnelage nous donnera la chance de voir des agneaux !


En mars : Une autre pointe de Primel?

Le samedi 19 mars RDV 10h

Elsa et Martin habitants de Plougasnou et membres de l’institut de Géographie imaginaire nous proposent une expédition :

«  La pointe de Primel est un lieu bien connu de toutes et de tous. Mais si derrière cette presqu’île il y avait une autre presqu’île, inconnue et mystérieuse, pleine de labyrinthes et de recoins obscurs. C’est cette autre pointe de Primel, à la fois réelle et imaginaire, que nous vous proposons de partir explorer. Pour cela, soyez équipés de bottes, d’une

lampe de poche, de vêtements chauds et d’un pique-nique que nous partagerons à l’issue de notre matinée d’exploration. »


* Les balades sont gratuites pour les adhérents ( 5 euros l’adhésion )

Réservations et renseignements : animation@projets-echanges-developpement.net


Réservations et renseignements :
contact@projets-echanges-developpement.net
animation@projets-echanges-developpement.net

tel : 06 51 11 94 20
Organisé par l’association Projets Échanges et Développement,
un « espace de vie social » à Plougasnou.

Avec le soutien de nos partenaires